Wenn es um die Gesundheit geht, denken viele Menschen zuerst an den Körper. Aber auch unsere Gefühle und Gedanken beeinflussen das Wohlbefinden. Dinge wie Stress, Sorgen oder Probleme im Alltag können die Seele belasten. Das gilt für junge und für alte Menschen. Die gute Nachricht ist: Heute fällt es leichter über das Thema „Mentale Gesundheit“ zu sprechen. Erfahre mehr übers Glücklich sein, über Hilfsangebote bei Problemen und darüber, warum es okay ist, nicht immer guter Laune zu sein.
